Alzi la mano chi non preferirebbe concedersi un momento di relax e perché no concedersi una sauna rilassante? Ma per avere i benefici della sauna, sapevate che bisogna eseguirla nella maniera corretta?
Nella cultura occidentale moderna, molti di noi associano la sauna ad un momento di rilassamento. Ciò è vero se si considerano le … Leggi tutto